« La progression ne commence pas quand tu cours plus vite.  Elle commence le jour où tu acceptes de ralentir  pour construire des bases solides. »   Nous vivons dans une société où tout va vite. On veut des résultats rapides, des performances immédiates et, en course à pied, beaucoup pensent qu’il faut courir vite pour progresser. Pourtant, c’est souvent…

Là où tout a commencé   Juin 2022 Je ne savais pas encore que cette semaine allait changer une partie de ma vie. Je venais à Chamonix pour participer au Marathon du Mont-Blanc. Quarante-deux kilomètres, 2 500 mètres de dénivelé positif. À l’époque, cela représentait déjà un immense défi. Je m’étais entraînée sérieusement, avec le respect que l’on doit à…